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건강정보23

밥 지을 때 이거 한 스푼만 넣으면 칼로리는 줄이고 혈당은 낮추고 다이어트에도 도움이 된다니 정말 놀랍습니다 혈당 때문에 걱정하시는 분들, 다이어트하시는 분들은 정제된 탄수화물을 적게 섭취하는 것이 좋고, 가능한 흰쌀밥보다는 잡곡밥이나 현미밥이 좋다는 것은 많이 알고 있습니다. 그런데 큰돈을 들이지 않고 아주 간단한 방법으로 혈당을 천천히 오르게 하면서 밥의 칼로리도 확 줄이는 방법이 있다고 합니다. 밥 지을 때 이거 한 스푼만 넣으면 된다고 하는데 무엇일까요? ▶ 물놀이 잘 하고 나왔는데 사망이라니.. 특히 어린 아이 주의 필요 물놀이 잘 하고 나왔는데 몇 시간 뒤 사망, 공포의 이 사망 주의! 여름철 물놀이 잘 하고 나왔는데 멀쩡하게 있다가 24시간 이내에 사망하는 경우가 있다고 합니다. 소량의 물만 삼켜도 사망할 수 있다고 하는데... ▶ 대중 앞에서 갑자기 사라진 중견 배우 김태 issue.manypeo.. 2023. 8. 11.
물놀이 잘하고 나왔는데 몇 시간 뒤 사망, 공포의 이 사망 주의! 여름철 물놀이 잘하고 나왔는데 멀쩡하게 있다가 24시간 이내에 사망하는 경우가 있다고 합니다. 소량의 물만 삼켜도 사망할 수 있다고 하는데... ▶ 대중 앞에서 갑자기 사라진 중견 배우 김태형의 충격적인 근황 대중 앞에서 갑자기 사라진 중견 배우 김태형, 충격적이고 안타까운 근황이 전해지자 모두가 놀 1993년도 방송국 공채 탤런트로 입사한 후 사극을 비롯해 드라며, 영화 등을 오가며 탄탄한 연기력으로 대중들에게 얼굴을 알렸던 중견 배우 김태형, 대중 앞에서 갑자기 사라졌는데요. 충격적이 issue.manypeople.kr ▶ 수법도 가지가지, 당하지 않으려면 꼭 확인하시고 알아야 합니다 수법도 가지가지, 정말 안 당하려면 이 글은 무조건 확인하셔야 합니다. 요즘 스미싱 범죄가 갈수록 지능화되고 있으며,.. 2023. 8. 5.
'이것'을 너무 많이 마시면 사망할 수도 있다고 합니다 귀한 당신도 아마 '이것'을 매일 마실 것입니다. 그런데 많이 마시면 사망할 수도 있다고 합니다. 최근에 한 여성이 1일 섭취량보다 더 많은 양을 매일 마셨다가 12일째에 병원 신세를 졌다고 하는데요. 도대체 어떻게 된 일인지 알아보도록 하겠습니다. ▶ 우리가 흔히 먹는 이 음식들이 치매를 유발한다고? 우리가 흔히 먹는 이 음식들이 치매를 유발한다고? 우리가 흔히 먹는 이 음식들이 치매를 유발한다고 하는데요. 이번에는 뇌과학자들이 경고한, 치매를 앞당기는 최악의 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 흔히 설탕이 치매를 유발한다고 알려 issue.manypeople.kr ▶ 국가암등록통계 국내 암 발생률 1위, 갑상선암 알아보기 국가암등록통계 국내 암 발생률 1위! 갑상선암 알아보기 2020년 국가암등록통계.. 2023. 7. 29.
여름철 무더위, 강아지(반려견)가 이 행동을 한다면 위험합니다 - 특히 시츄, 프렌치불독, 잉글리쉬불독, 보스턴테리어, 퍼그, 페키니즈 등 단두종의 강아지들은 더 주의하셔야 합니다 여름철 무더위에 강아지(반려견)가 정말 조심해야 하는 것이 있습니다. 여름철 땡볕 무더위엔 물론 사람도 위험하지만 강아지는 특히나 사람보다 더 취약하기 때문에 보호자의 도움이 꼭 필요하다고 합니다. 무더위에 강아지가 이 행동을 하면 위험하다고 하는데... 도대체 무엇을 조심해야 하는지 알아볼까요? ▶ 강아지 결막염, 각막궤양, 안구건조증 등 다양한 눈 질환 총정리! 강아지 다양한 눈 질환! 결막염, 각막궤양, 안구건조증 등 총정리! 눈 질환으로 아이의 생명이 심각하게 위협받지는 않습니다. 하지만 눈 질환 때문에 아이가 심한 통증을 느끼고 나아가서는 실명 상태에도 이를 수 있기 때문에 아이의 눈을 세심하게 관찰하고 manypeople.kr ▶ 강아지 백내장 총정리! 강아지 백내장! 원인, 증상, 예방과 관.. 2023. 7. 26.
이 검사는 받으면 돈만 날아갑니다. 소화기내과 전문의도 말리는 검진은 받지 마시고 30만원 절약하세요 건강검진, 과연 비쌀수록 많이 검사할수록 좋을까요? 소화기내과 전문의가 매우 안타깝게 생각해 오히려 해가 될 수 있어서 받지 않아야 한다고 말하는 검진 검사가 있습니다. 굳이 비싼 돈 들여가면서 하지 말아야 하는 불필요한 검진 검사가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. ▶ 스티브 잡스와 이연제 기자를 무너뜨린 이 암의 정체는? 슬픔을 눌러 가며, 별이 된 딸의 인스타그램에 글을 남긴 故 이연제 기자 아버지의 솔직한 심경 갑자기 세상을 떠나 별이 된 딸의 인스타그램에 故 이연제 기자 아버지는 딸의 영정사진과 함께 솔직한 심경의 글을 남겼습니다. 덤덤한 듯 보이는 글자 사이사이에 깊이를 가늠하기조차 힘든 manypeople.kr ▶ 이 동물 만지고 4일 후 사망한 여성의 충격적인 사망 원인 이 동물을 만지고 4.. 2023. 7. 19.
제주에서 이 동물을 만지고 4일 후에 사망하자 가족들은 오열했습니다. 그리고 충격적인 사망 원인이 밝혀지자 모두 놀랐습니다 제주에서 이 동물을 만진 40대 여성이 4일 후에 사망하자 가족들은 오열했습니다. 그리고 충격적인 사망 원인이 밝혀지자 모두가 놀랐습니다. ▶7살 딸을 마지막 인사도 없이 보내야 했던 엄마가 3년 만에 아이를 다시 만났습니다 마지막 인사도 나누지 못하고 떠나보낸 딸을 3년 만에 다시 만나는 순간, 엄마는 오열했습니다. 시작부터 끝까지 보는 내내 눈물이 나네요. 2010년 7월 세상에 찾아왔다가 2016년 9월 너무 빨리 엄마 곁을 떠난 아이가 있습니다. 나연이와 마지막 인사를 못 나눈 게 늘 가슴 아팠는데... 3년 만에 issue.manypeople.kr ▶ 향년 24세, 6명에게 새 삶 안겨주고 떠난 고대 청년 2023. 7. 15.
국민배우 안성기, 1년 넘게 병마와 싸우면서 투병 중인 안타까운 근황 지난해 9월 국민배우 안성기의 투병사실이 공개됐는데요. 2019년부터 암을 진단받아 이듬해 완치했지만, 6개월만에 재발 판정을 받았습니다. 국민배우 안성기, 도대체 무슨 암 투병 중이길래 얼굴도 달라보이는 걸까요? ▶ 국민마라토너 이봉주, 난치병 투병 중인 안쓰러운 근황 국민마라토너 이봉주, 난치병 투병 중인 안쓰러운 근황 스포츠영웅 국민마라토러 이봉주가 지난 14일 유튜브 채널 '베짱이엔터테인먼트'를 통해 근황을 전했습니다. 이봉주는 1970년생이며 대한민국의 前 마라톤 선수로, 1996년 애틀랜타 올림픽 은메달 manypeople.kr ▶ 고 이연제 기자 아버지, 딸의 인스타그램에 솔직한 심경 고백 향년 26세, 별이 되어 떠난 MBN 故 이연제 기자 아버지가 딸의 인스타그램에 심경 고백 故 이연제 .. 2023. 7. 4.
네덜란드 정부가 인파가 몰리는 장소에 이것을 비치해 자국민에게 무료로 제공하는 이유 네덜란드 정부는 인파가 몰리는 장소에 이것을 비치해 자국민에게 무료로 제공하기로 했다고 합니다. 이것을 공급하는 기기는 올여름 네덜란드 전역 학교, 공원, 스포츠경기장, 축제 장소, 공공장소에 설치될 예정이라고 하는데 도대체 무엇을, 왜 무료로 제공하는 걸까요? ▶ 스마트폰으로 더 싼 금리 찾아 10분 만에 대출 갈아타는 방법 스마트폰으로 더 싼 금리 찾아 10분 만에 대출 갈아타는 방법 온라인에서 이자를 비교하고 더 싼 금리를 찾아 실시간으로 대출을 갈아탈 수 있는 대환대출(대출 갈아타기) 플랫폼이 31일 개시됩니다. 대환대출 플랫폼 서비스는 무엇인지, 이용방법은 어떻게 info.manypeople.kr ▶ 기분 좋은 일이 생길 것만 같은 오늘! 어젯밤 꿈 확인하시고 1등의 주인공 되세요 로또 1등의 .. 2023. 7. 3.
'세균발육 기준 규격 부적합' 닭갈비 소스, 이 제품은 절대 드시지 말고 바로 반품하세요 19일 식품의약품안전처에 따르면 시중에 유통되고 있는 동원홈푸드 '닭갈비 철판볶음밥'의 닭갈비 소스가 세균발육 기준 규격 부적합 판정을 받아 판매 중단 및 회수 처분 됐습니다. '세균발육 기준 규격 부적합'은 멸균 포장된 제품을 특정 조건에 노출했을 때 세균이 발생했다는 것을 의미하는데, '닭갈비 철판볶음밥'의 구성품 중 '달콤짭조름한 닭갈비 볶음 소스'가 세균발육 기준 규격 부적합 판정을 받았습니다. 닭갈비 볶음밥 유통·소비기한이 2024년 1월 13일, 2024년 1월 15일, 2024년 1월 27일 구성품 닭갈비 볶음 소비(2024년 5월 31일)가 문제의 제품입니다. 식약처는 "해당 제품을 구입한 소비자는 회수 대상 업소로 반납해 위해 식품 회수에 적극 협조해달라"고 전했습니다. ▶ 이 증상이 있.. 2023. 6. 21.
난치병 투병 중인 국민마라토너 마라톤영웅 이봉주, "수술 잘 안 됐다" 안타까운 소식 전해.. 난치병 투병 중인 국민마라토너 이봉주, 지난 14일 한 유튜브 채널에 나와 현재 건강 상태에 대해 "건강이라면 누구보다 자신 있었는데 정말 갑자기 한순간에 이렇게 됐다"라고, 수술이 잘 되지 않았다고 안타까운 소식을 전했습니다. 이봉주는 두 아들의 근황도 함께 전하면서 부모로서 답답하고 안타까운 마음을 토로했습니다. 도대체 이봉주에게 무슨 일이 있었길래 그렇게 건강하던 사람이 계단을 내려오는 것조차 힘들어하는 걸까요? ▶ 수박 드실 땐 이거랑 함께 드셔야 하는 거 아시죠? 수박 먹으면서 이거 안 먹는 게 말이 되나? 수박은 이것과 함께 먹으면 뇌졸중을 막아주는데 탁월한 효과까지 있다고 하니 오늘 이후로 수박을 드실 때는 이것과 꼭 함께 드시기를 추천드립니다. 수박은 달콤한 향과 함께 아삭한 식감도 iss.. 2023. 6. 17.
40세 이후 중년이 넘게 되면 시작되는 이것! 남들은 다 아는데 나만 모르는 냄새! 특히 40세 이후 중년이 넘게 되면 남성뿐만 아니라 여성들도 특유의 어떤 체취가 나기 시작합니다. 사람들은 보통 이것을 노인냄새, 홀아비냄새라고 합니다 나는 잘 모르겠는데 가족들은 내 몸에서 냄새가 난다고 말을 합니다. 나이 먹는 것도 서러운데 냄새까지 난다고 하니까 다른 사람을 만나거나 대화를 할 때 은근 신경이 쓰이기도 합니다. 이번에는 나이가 들면 왜 노인냄새가 나는지, 어떻게 하면 노인냄새를 줄일 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. ▶ 더 싼 금리 찾아 10분만에 대환대출(대출 갈아타기)하는 방법 알아보기 스마트폰으로 10분 만에 대환대출(대출 갈아타기) 서비스 알아보기 네이버페이, 뱅크샐러드 등 대출 비교 애플리케이션 7곳과 연계해 50개가 넘는 금융사 대출 .. 2023. 6. 11.
커피 마시고 잠이 안 온다면 치매를 주의하셔야 합니다. 커피 마시면 잠이 안 온다고 하시는 분들이 있는데, 이런 분들은 치매를 주의하셔야 합니다. 간에서 cyp1a2라는 효소에 의해 커피가 분해되는 과정이 이루어집니다. 이 cyp1a2라는 효소의 활성이 떨어지는 경우 카페인 분해가 느려져 카페인이 몸에 오래 남아 있게 되고 그로 인해 늦은 시간까지 잠을 못 이룰 수 있습니다. 그런데 왜 이게 치매랑 상관이 있을까요? 그것은 바로 카페인을 분해하는 효소인 cyp1a2는 간뿐만 아니라 뇌에도 존재하기 때문입니다. ▶ 백지연 전 아나운서 아들이 혼외자? 그 소문의 진실 현대家와 사돈 맺는 백지연 전 아나운서 아들이 혼외자? 1999년 소문의 진실! 백지연 전 아나운서의 아들과 정몽원 HL그룹 회장 차녀는 약 2년의 교제 끝에 6월 2일 화촉을 밝혔습니다. 결혼 소.. 2023. 6. 9.
수박 먹으면서 이거 안 먹는 게 말이 되나? 수박은 이것과 함께 먹으면 뇌졸중을 막아주는데 탁월한 효과까지 있다고 하니 오늘 이후로 수박을 드실 때는 이것과 꼭 함께 드시기를 추천드립니다. 수박은 달콤한 향과 함께 아삭한 식감도 좋아 여름철 대표 과일 1등이라 해도 과언이 아닌데요. 수박은 항산화 성분뿐만 아니라 각종 비타민과 베타카로틴, 라이코펜 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에도 도움을 주는 과일입니다. 이번에는 수박의 효능, 그리고 함께 먹으면 뇌졸중을 막아주는데 탁월한 효과가 있다는 이것은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. ▶ 신체 부위에 따른 암의 위험 신호 증상 알아보기! 미리 알고 있어야 빠르게 대처하실 수 있습니다. 8가지 신체 부위에 따른 16가지 암의 위험 신호 증상 알아보기 이번에는 8가지 신체 부위(머리, 입, 목, 가슴.. 2023. 6. 8.
내 몸이 나에게 알려주는 암의 위험 신호 증상 알아보기 이번에는 내 몸이 나에게 알려주는 암의 위험 신호 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 200가지가 넘는 암의 유형이 있지만 암의 공통적인 위험신호가 있다고 합니다. 이런 증상들은 평소에 잘 기억해두셨다가 내 몸 어딘가에서 이런 증상이 생겼을 때 빨리 병원에 가셔서 대처하시면 좋겠습니다. ▶ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 아래 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다 ◀ 암의 공통적인 위험 신호 5가지 증상과 암의 부위별 위험 신호 증상 알아보기 이번에는 암의 공통적인 위험 신호 5가지 증상과 암의 부위별 위험 신호 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 암은 요즘 사람들의 사망 원인 1위입니다. 암의 유형은 200가지가 넘지만 공통적 health.manypeople.kr ▶ 미역국, 이렇게 끓이면 1급 발암물.. 2023. 6. 6.
암환우의 공통점! 당신이 암에 걸리는 이유 3가지! 암, 주변에서 심심치 않게 들려오기도 하지만 아직은 남의 이야기인 것만 같은 암! '유방암, 잘 알지도 못하면서' 저자 강진경 작가님이 말하는 당신이 암에 걸리는 이유 3가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 2021년 4월에 유방암 진단을 받은 강진경 작가님은 가족력이 있음에도 설마? 내가?라고 생각했다고 합니다. 하지만 암이라는 시련을 인생의 터닝포인트로 삼고 '유방암, 잘 알지도 못하면서'라는 책도 출간하게 됩니다. 이번에는 강진경 작가님이 말하는 암에 걸리는 이유 3가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 스트레스 2. 식습관 3. 운동 위의 3가지를 바꿔 생각하면, 긍정적으로 생각하면서 스트레스 덜 받고, 평소 좋은 음식 잘 먹고 시간 내서 운동하면 암에 걸릴 위험도 줄어든다는 말입니다. 쉬워 .. 2023. 6. 6.
미역국 이렇게 끓이면 1급 발암물질이 생깁니다. 미역국은 끓이기도 쉽고 간편해서 많이 드시는데요. 90%가 미역국을 끓일 때 이렇게 끓인다고 합니다. 그러나 이 방법은 1급 발암물질을 생성하기 때문에 아주 위험한 행동입니다. 대부분의 사람들은 미역국을 끓일 때 미역과 고기를 참기름이나 들기름에 볶고 시작합니다. 참기름과 들기름은 발연점이 160도로 낮기 때문에 그 이상으로 온도가 올라가면 '벤조피렌'과 '알데하이드'라는 1급 발암물질이 생성됩니다. 그리고 이 발암물질들은 간암, 폐암, 위암 등 각종 암과 성인병을 유발할 수 있습니다. 음식을 볶을 때는 발점이 높은 카놀라유, 콩기름, 옥수수유와 같은 기름을 사용하는 것이 좋습니다. 미역국 끓일 때 미역과 고기를 참기름에 볶지 않고도 육수를 이용해서 미역국을 맛있게 끓일 수 있습니다. 기름에 볶은 것보다.. 2023. 6. 3.
계란 영양성분 및 효능, 더욱더 건강하게 먹는 조리방법 알아보기 우리는 매일 식사를 하고 건강을 위해 우리 몸에 필요한 영양소를 골고루 먹으려고 합니다. 그중에서도 계란은 완전단백질로 가까이 두고 자주 먹는 식품입니다. 계란을 아래에서 설명드린 방법대로 드시면 노안으로 침침했던 눈이 밝아지고 치매도 예방할 수 있다고 합니다. 오늘은 계란의 영양성분 및 효능과 더욱더 건강하게 먹는 조리방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 계란에는 어떤 영양성분이 들어있을까요? 계란은 다른 육류에 비해 에너지와 지방 함량은 낮지만 비타민A, 비타민D, 비타민E와 리보플라빈, 비타민 B12, 그리고 엽산과 칼슘의 함량은 더 높습니다. 이렇게 계란에 많이 함유된 영양소들 때문에 건강에 아주 좋은 식품입니다. 2. 계란의 효능은 무엇인가요? 계란에 함유된 항산화제인 루테인, 지아잔틴은 .. 2023. 5. 24.
사망률 압도적 1위로 제일 무서운 암! 이런 증상 있으면 지금 당장 병원에 가셔야 합니다. 10명 중에 9명이 사망하는 암! 제일 어려운 수술로 유명한 암! 수술을 할 수 있을 가능성도 적고, 전이도 빠르고, 발견도 늦고, 가장 최악의 암으로 손꼽히는 암! 췌장암은 ‘제일 무서운 암’으로 잘 알려져 있습니다. Apple의 공동 창업주로 21세기 혁신의 아이콘이라 평가받고 있는 스티브 잡스도 치료를 하지 못하고 사망한 암으로도 잘 알려져 있습니다. 췌장암이 가장 무서운 암으로 꼽히는 3가지 이유! 1. 발견이 어렵다. 2. 전이가 빠르다. 3. 치료가 어렵다. 췌장암의 증상! 이런 증상이 있으면 지금 당장 병원에 가셔야 합니다. 1. 명치 통증 2. 황달 3. 체중 감소 4. 갑자기 당뇨 발생(특히 50대 이상) 5. 소화불량, 식욕감소, 구토 등 ▶ 췌장암에 대해 더 알아보고 미리 예방하시기 .. 2023. 5. 23.
국가암등록통계 국내 암 발생률 1위! 갑상선암 알아보기 2020년 국가암등록통계 자료에 따르면 남녀 전체에서 가장 많이 발생한 암이 갑상선암입니다. 이번에는 국내 암 발생률 1위인 갑상선암에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 갑상선이란? 갑상선은 공기가 폐로 전달되는 통로인 기도 앞쪽에 위치하고 있는 작은 내분비기관으로 나비 모양을 하고 있으며, 갑상선 호르몬을 분비합니다. 갑상선에서 분비되는 갑상선 호르몬은 우리 몸이 정상적으로 기능할 수 있도록 하고, 두뇌와 신체발달에 도움을 줍니다. 한마디로 대사 균형을 유지하는 신체의 발전소 역할을 합니다. 갑상선암이란? 갑상선에 종양이 생긴 것을 갑상선암이라고 합니다. 2020년 국가암등록통계에 따르면, 갑상선암은 2020년 남녀 전체에서 가장 많이 발생한 암으로 국내 암 발생률 1위를 차지할 만큼 흔히 발생하는 암이며.. 2023. 5. 13.
영양제 맞으러 갔다가 날벼락? 병원에서 꼭 확인해야 하는 이것! 임신 6주 진단을 받은 임신부가 영양제 주사를 함께 처방받아 분만실을 찾았다가 낙태 수술을 당한 사건이 있었습니다. 모 병원에서 환자의 신원을 착각해 임신부 동의 없이 낙태 수술을 하게 된 것인데요. 간호사는 본인 확인 없이 임신부에게 마취제를 주사했으며, 의사 역시 환자 신원을 확인하지 않고 낙태수술을 집도한 것으로 알려졌습니다. 동명이인도 많기 때문에 병원에 가시면 꼭 이름과 생년월일을 잘 확인하셔서 유사한 일을 당하지 않도록 모두 유의하시기 바랍니다. ▶ 관련 글을 더 자세히 보시려면 '해당 글 더 알아보기'를 통해 확인하실 수 있습니다 ◀ 2023. 5. 2.
근심 걱정 염려할 때 위로와 힘이 필요하다면 - 근심 걱정 염려와 관련된 성경구절 모음 무엇이 당신을 힘들게 하나요? 당신은 왜 힘들어 하나요? 그런데 가만히 생각해보면 당신을 힘들게 하는 것은 당신입니다. 걱정을 해서 걱정이 해결된다면 하루종일 걱정만 하고 있는 것이 현명하겠지요. 그러나 걱정한다고 해서 해결될 일은 없습니다. 돈이 부족해서 걱정이라면 어떻게 하면 돈을 벌 수 있을지, 지금 바로 할 수 있는 일을 찾아서 하는 것이 맞습니다. 건강이 좋지 않아 걱정이라면, 어떻게 하면 건강해 질 수 있을지, 지금 바로 할 수 있는 것을 찾아서 하는 것이 맞습니다. 근심과 걱정이 너무 많아서 위로와 힘이 필요한 당신에게 하나님의 말씀을 전해드립니다. 당신이 이제 더 이상 근심 없이 평안하시길, 걱정 없이 마음의 평화를 누리시길, 더불어 행복한 매일매일을 맞이하시길 기도합니다. 베드로전서 5:.. 2023. 4. 28.
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